Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!
Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.
Nicole Renneberg
Initiatorin und Moderatorin
Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!
Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.
Rund ums Leben
Was gehört eigentlich für Dich zu einem nachhaltigen, bewussten Lebensstil?
Ernährung – Fitness – Entspannung – Mental Health – die ganzheitliche Sicht auf die Entstehung von Erkrankungen, regelmäßiger “Digital Detox”, Auszeit-Reisen, ökologische Produkte – oder eine wohngesunde Umgebung?
Schau doch mal in unsere Filme, Vor-Ort-Reportagen und Texte – mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag und Anregungen zum Nachmachen.
Stress – 9 Tipps gegen Stress
In der heutigen schnelllebigen Zeit sind Stress und Sorgen leider häufig Wegbegleiter in unserem Leben. Wir haben ... mehr lesen
Eat Clean mit Filiz: Chia Pudding – Schlankmacher Frühstück und Dessert
Filiz von fitundgud zeigt Dir in diesem Video die Zubereitung von einem leckeren und lange sättigenden Chia-Pudding. mehr lesen
Wozu benötigt der Körper Enzyme?
Und wie wichtig sind enzymatische Prozesse für ein gesundes Immunsystem? Diese Fragen beschäftigen mich und so habe mehr lesen
21 Tage Filmprojekt – Tag 1
(Tag 1) Je mehr wir uns hetzen, desto weniger Zeit haben wir. Sie zerrinnt uns förmlich zwischen den Fingern, mit ... mehr lesen
Starke Medien-Partner
Regelmäßig mit exklusiven Beiträgen im KIOSK & ONLINE
FOGS Green Style Magazin | green LIFESTYLE Magazin | bewusster leben Mindstyle-Magazin | WirEssenGesund.de | BAUIDEE | Selber Machen DIY das Heimwerkermagazin | u.v.m
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Medienkampagne “Grüne Köpfe” – Klimaschutz in Deutschland
Unser Ziel ist es mit unseren Medien-Partnern wie dem Green-Style Magazin FOGS , dem Sentinel Haus Institut und vielen weiteren Partnern und Institutionen eine Kampagne zu entwickeln, um Menschen zu sensibilisieren und eine große Community aufzubauen. In Zeiten des Klimawandels braucht es mehr Transparenz: Woher kommt das Produkt? Wie und vom wem wird es produziert? Antworten gibt es in unseren Filmen!
Medien-Kampagne “Wohngesund Leben”
Unsere Homestory, Reportagen und Studio-Talks zum Thema “Wohngesund leben” starten JETZT durch !
Gerade in der Pandemie-Zeit inmitten von Corona werden die “eigenen Vier-Wände” als gesunder Rückzugsort immer wichtiger – weil viele Familien zu Hause bleiben. Arbeitnehmer im Home-Office verbleiben. Dieser Trend zur Wohngesundheit & Digitalisierung wird aktuell nochmals beschleunigt. Wie können wir mit einer gesunden Raumluft unser Immunsystem stärken?
Zusammen mit dem Sentinel Haus Institut, Baumärkten, unterschiedlichen Gewerken und Medienpartnern, möchten wir die Öffentlichkeit für wohngesunde Baustoffe sensibilisieren.
Peter Bachmann über die Medien-Kampagne:
Highlights
Hier stelle ich Dir berührende Begegnungen mit Menschen, eindrucksvolle Orte und spannende Projekte vor, die zum Nachdenken einladen. Ein besonderes Augenmerk haben folgende Beiträge verdient.
Die Familienkochsendung
“Dein Lieblingsrestaurant ist Deine Küche” – gesunde Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. Tipps und Tricks von Experten.
Die Fitness-Lounge
Trainiere von Zuhause aus mit den Trainern von centrovital SPA & Sportclub – ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft!
Kochshow mit Volker Mehl
“Koch Dich glücklich und gesund” mit Deutschlands angesagtesten Ayurveda Starkoch Volker Mehl
Der Hörraum
Lass Dich für einen Momente entführen in die wunderbare Welt der Poesie. Wir laden Dich ein einzutauchen in die Schönheit und Weisheit der Dichtkunst.
Die FITNESSlounge
Trainiere von Zuhause ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft! Das klingt einfach? Ist es auch. Verpasse nicht unsere neuen Fitness-Coachings mit den Trainern von centrovital!
Lounge-Geflüster
Informiere und inspiriere Dich in unseren für Dich ausgewählten Themenbereichen. Hol das Expertenwissen zu Dir nach Hause, gönn Dir die Tricks von unseren Coaches, erfahre mehr über Bücher mit spannenden, bewegenden Themen oder stöbere in unserem Marktplatz nach den neusten Trends.
Expertentalk
Lausche Experten bei fachlichen Gesprächen über die neusten Entwicklungen und Therapien in der aktuellen Situation.
Coaching
Hole Dir verschiedene Trainings zu Dir nach Hause. Ob mental oder physisch – für jeden ist etwas dabei.
Buchtipps
Wir zeigen eine ausgewählte Palette an Büchern mit Fokusthemen aus dem Alltag und über den Trott hinaus.
Marktplatz
Diese neuen Trends und innovativen Produkte haben wir für Dich entdeckt und genauer unter die Lupe genommen.
Geballte Kompetenz
Unsere Experten informieren über wichtige Themen in allen Gebieten, die das Leben bereichern können. Lerne unser Team kennen und vertraue auf zusammengefasstes Fachwissen und Inspirationen.
Jan Dunkel
Jan Dunkel arbeitet seit 18 Jahren als Heilpraktiker und Coach. Als ehemaliger Leistungssportler ließ ihn sein ... mehr lesen
Karlheinz Müller
Karlheinz Müller lebt seit mehr als 20 Jahren im Allgäu und arbeitet selbständig in seinem Ingenieurbüro. Die ... mehr lesen
Dr. med. Peter Jennrich
Direktor des International Board of Clinical Metal Toxicology, Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, ... mehr lesen
Dr. med. Roland Zerm
Das Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe ist ein Akutkrankenhaus mit integrativem Ansatz und akademisches ... mehr lesen