von knecht-admin-DGL | Sep 20, 2019
Happy & Slow Reisen : Artepuri Gesundheitszentrum Das Gesundheitszentrum Artepuri med an der Ostsee ist ein ganz besonderer Ort des Rückzuges, denn hier werden ganzheitliche Körper- und Mentaltherapien angeboten, die die Selbstheilungskräfte aktivieren – die...
von knecht-admin-DGL | Mai 17, 2019
Aktiv gegen das Burn-out-Syndrom Damit die Welt nicht ihren Reiz verliert Im anstrengenden Berufsalltag fühlt sich jeder von Zeit zu Zeit einmal etwas ausgelaugt und lustlos. Das ist normal. Wird die Motivationslosigkeit aber zum Dauerzustand und wollen auch sonst...
von knecht-admin-DGL | Mai 10, 2019
Mental-Coaching für mehr Achtsamkeit mit kurzen Übungen Im Folgenden findest Du kurze Mental-Übungen, die in unserem Alltag für mehr Achtsamkeit und Entspannung sorgen, Deine Stimmung, Deinen Kreislauf und sogar Dein Immunsystem beeinflussen. Ziel jeder Übung soll es...
von knecht-admin-DGL | Mai 8, 2019
Warum ist bei einer Überaktivierung des Nervensystems das Abschalten und Runterfahren so wichtig? In der heutigen, stressigen Zeit leben wir in einer ständigen Überaktivierung unseres Nervensystems. Wir brauchen ein Ventil, um diese Aktivierungsenergie wieder...
von knecht-admin-DGL | Mai 8, 2019
Die Behandlung von Burnout mit Ayurveda Für Dr. Karin Pirc, Ärztin und Diplom-Psychologin, ist der Körper bei einem Burnout häufig verschlackt und hat einen Mangel an Vitaminen, Mineralien und Enzymen. Hier können ayurvedische Entspannungs- und Regenerationsmethoden...
