Body und Mental-Coaching
In der Fitness-Lounge kannst Du in Zeiten viraler Turbulenzen ganz sicher von zu Hause aus Dein Immunsystem stärken. Denn eine körperliche und mentale Fitness stärkt Dein Immunsystem!
Die FITNESSlounge
Trainieren ohne Geräte mit Deiner eigenen Körperkraft!
Die bekannten Trainer vom centrovital SPA & Sportclub trainieren Dich und sind erfinderisch – statt Hanteln, nimmst Du einfach Sachen aus Deinem Alltag, wie Wasserflaschen oder Mehlbeutel. Individuell nach Deinen Bedürfnissen, kannst Du zu den Uhrzeit trainieren, die am besten zu Deinem Tagesablauf passen – einfach, zeitunabhängig und flexibel.
Regelmässig erhältst Du neue Trainingsfilme und Kurse, um Dich zu stärken. Schaue Dich ruhig in unserer Gesundheitslounge um, denn hier erhältst Du zusätzlich zu Deiner persönlichen Fitness, auch Anregungen für eine gute Ernährung und Deiner mentalen Balance und natürlich viele wertvolle Gesundheitstipps zur Stärkung des Immunsystems in Zeiten viraler Turbulenzen. Auch unsere neue Kochshow “Koch Dich glücklich und gesund” mit Volker Mehl hält Dich fit.
Fitness Lounge – Bauch & Pro Training mit Romeyo
Heute in der Fitness-Lounge: Bauch & Pro Training mit Romeyo. Trainiere von Zuhause ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft! Mehr lesen