Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Nicole Renneberg
Initiatorin und Moderatorin

Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Rund ums Leben

Was gehört eigentlich für Dich zu einem nachhaltigen, bewussten Lebensstil?

Ernährung – Fitness – Entspannung – Mental Health – die ganzheitliche Sicht auf die Entstehung von Erkrankungen, regelmäßiger “Digital Detox”, Auszeit-Reisen, ökologische Produkte – oder eine wohngesunde Umgebung?

Schau doch mal in unsere Filme, Vor-Ort-Reportagen und Texte – mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag und Anregungen zum Nachmachen.

Dehydriert – Woran merke ich, dass ich zu wenig trinke?

Dehydriert – Woran merke ich, dass ich zu wenig trinke?

Unkonzentriertheit, Abgeschlagenheit, Energiemangel, aber auch Schmerzen z.B. im Bewegungsapparat können für den ... mehr lesen

Familien-Wintertage mit Alpenblick in Oberstaufen

Familien-Wintertage mit Alpenblick in Oberstaufen

Ein paar Tage Wintervergnügen genießen - das kann man hervorragend in Oberstaufen, im Allgäu. Sonnig am Hang ... mehr lesen

Sorge dich nicht, sondern lebe!

Sorge dich nicht, sondern lebe!

Das ist leicht gesagt, doch alles andere als leicht getan. Sorgen sind hartnäckige Gesellen. Wenn sie erst einmal ... mehr lesen

Bluthochdruck & Blutzuckerspiegel – Naturheilmittel Nopal-Kaktus

Bluthochdruck & Blutzuckerspiegel – Naturheilmittel Nopal-Kaktus

Seit vielen Jahren reisen Wissenschaftler durch ganz Südamerika, um bei den sog. indigenen Völkern von deren ... mehr lesen

Medien-Kampagne "Aus grau mach grün"

Wir starten unsere Homestory zum Thema Wohngesundheit im September 2020 !

Gesund bauen, sanieren und renovieren im Do-it-yourself-Style. Die "eigenen Vier-Wände" werden als sicherer Rückzugsort immer wichtiger – wie können wir mit einer gesunden Raumluft unser Immunsystem stärken? Zusammen mit dem Sentinel Haus Institut, Baumärkten, unterschiedlichen Gewerken und Medienpartnern, möchten wir die Öffentlichkeit für wohngesunde Baustoffe sensibilisieren.

Wir werden in unserer Familien-Serie Einblicke in den Bau- und Familien-Alltag geben und Euch in unseren Filmen kleine und große Lösungen für Hobby-Bastler, Profis und Fach-Handwerker zeigen.

Highlights

Hier stelle ich Dir berührende Begegnungen mit Menschen, eindrucksvolle Orte und spannende Projekte vor, die zum Nachdenken einladen. Ein besonderes Augenmerk haben folgende Beiträge verdient.

Die Familienkochsendung

“Dein Lieblingsrestaurant ist Deine Küche” – gesunde Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. Tipps und Tricks von Experten.

Die Fitness-Lounge

Trainiere von Zuhause aus mit den Trainern von centrovital SPA & Sportclub – ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft!

Kochshow mit Volker Mehl

“Koch Dich glücklich und gesund” mit Deutschlands angesagtesten Ayurveda Starkoch Volker Mehl

Der Hörraum

Lass Dich für einen Momente entführen in die wunderbare Welt der Poesie. Wir laden Dich ein einzutauchen in die Schönheit und Weisheit der Dichtkunst.

Aktivierung und Schutz des Immunsystems

Anlässlich der aktuellen Situation zum Corona-Virus waren wir auf Film-Tour unterwegs, um eine Sendereihe "Aktivierung und Schutz des Immunsystems" zu produzieren. Es gibt viele Möglichkeiten einen Schutz von Innen aufzubauen! Was man selbst aktiv tun kann, darüber sprechen wir mit unseren Gesundheitsexperten.

Aktivierung und Schutz des Immunsystems

Anlässlich der aktuellen Situation zum Corona-Virus waren wir auf Film-Tour unterwegs, um eine Sendereihe “Aktivierung und Schutz des Immunsystems” zu produzieren. Es gibt viele Möglichkeiten einen Schutz von Innen aufzubauen! Was man selbst aktiv tun kann, darüber sprechen wir mit unseren Gesundheitsexperten.

Die FITNESSlounge

Trainiere von Zuhause ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft! Das klingt einfach? Ist es auch. Verpasse nicht unsere neuen Fitness-Coachings mit den Trainern von centrovital!

Lounge-Geflüster

Informiere und inspiriere Dich in unseren für Dich ausgewählten Themenbereichen. Hol das Expertenwissen zu Dir nach Hause, gönn Dir die Tricks von unseren Coaches, erfahre mehr über Bücher mit spannenden, bewegenden Themen oder stöbere in unserem Marktplatz nach den neusten Trends.

Expertentalk

Lausche Experten bei fachlichen Gesprächen über die neusten Entwicklungen und Therapien in der aktuellen Situation.

Coaching

Hole Dir verschiedene Trainings zu Dir nach Hause. Ob mental oder physisch – für jeden ist etwas dabei.

Buchtipps

Wir zeigen eine ausgewählte Palette an Büchern mit Fokusthemen aus dem Alltag und über den Trott hinaus.

Marktplatz

Diese neuen Trends und innovativen Produkte haben wir für Dich entdeckt und genauer unter die Lupe genommen.

Mit dem Weinsberg-Reisemobil durch die wunderschöne Heimat

Wir starten eine Social Media-Kampagne: Unser Slogan “Deutschland neu entdecken – eine Film-Tour durch unsere wunderschöne Heimat.” Mit dieser Idee haben wir mit vielen Partnern eine Social Media-Kampagne in’s Leben gerufen. Ziel der Aktion ist den regionalen Tourismus zu stärken!

Aus dem Alltag

Ein spontaner Gedanke oder eine kurze Geschichte zwischendurch aus meinem Alltag mit meinem Handy in „Wackel-Qualität“ festgehalten.

Geballte Kompetenz

Unsere Experten informieren über wichtige Themen in allen Gebieten, die das Leben bereichern können. Lerne unser Team kennen und vertraue auf zusammengefasstes Fachwissen und Inspirationen.

Prof. Dr. med. Andreas Michalsen

Prof. Dr. med. Andreas Michalsen

Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin seit 2009. Inhaber der ... mehr lesen

Jan Dunkel

Jan Dunkel

Jan Dunkel arbeitet seit 18 Jahren als Heilpraktiker und Coach. Als ehemaliger Leistungssportler ließ ihn sein ... mehr lesen

Christa Spannbauer

Christa Spannbauer

Unsere Achtsamkeitsexpertin Christa Spannbauer lebt als Autorin und Referentin für Achtsamkeit & Verbundenheit ... mehr lesen

Dr. med. Anette Voigt

Dr. med. Anette Voigt

Ärztliche Direktorin im Gemeinschaftskrankenhaus Witten-Herdecke, Leitende Ärztin der Frauenheilkunde und ... mehr lesen

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