Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Nicole Renneberg
Initiatorin und Moderatorin

Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Rund ums Leben

Was gehört eigentlich für Dich zu einem nachhaltigen, bewussten Lebensstil?

Ernährung – Fitness – Entspannung – Mental Health – die ganzheitliche Sicht auf die Entstehung von Erkrankungen, regelmäßiger “Digital Detox”, Auszeit-Reisen, ökologische Produkte – oder eine wohngesunde Umgebung?

Schau doch mal in unsere Filme, Vor-Ort-Reportagen und Texte – mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag und Anregungen zum Nachmachen.

Wohngesund Leben: BIOFA – Naturharzfarbe für gesundes Raumklima

Wohngesund Leben: BIOFA – Naturharzfarbe für gesundes Raumklima

Das 21-Tage Filmprojekt:(Tag 6) Wie unterstützt Naturharzfarbe ein gesundes Raumklima? Am 6. Tag des 21 Tage ... mehr lesen

Achtsamkeitsübung Tag 3

Achtsamkeitsübung Tag 3

Tag 3 der ICare-Challenge steht unter dem Motto „Stopp!“. In der Tagesübung geht es um das bewusste Beenden ... mehr lesen

Fitness für Deine Füße

Fitness für Deine Füße

Hallux valgus, Fersenprobleme und Rückenbeschwerden mit aktiven Schuheinlagen in den Griff bekommen? ... mehr lesen

Das Geheimnis der seelischen Widerstandskraft

Das Geheimnis der seelischen Widerstandskraft

Keine Versicherungspolice und keine noch so gute Lebensstrategie können uns vor Schicksalsschlägen bewahren. Ob wir mehr lesen

Aktivierung und Schutz des Immunsystems

Anlässlich der aktuellen Situation zum Corona-Virus waren wir auf Film-Tour unterwegs, um eine Sendereihe "Aktivierung und Schutz des Immunsystems" zu produzieren. Es gibt viele Möglichkeiten einen Schutz von Innen aufzubauen! Was man selbst aktiv tun kann, darüber sprechen wir mit unseren Gesundheitsexperten.

Aktivierung und Schutz des Immunsystems

Anlässlich der aktuellen Situation zum Corona-Virus waren wir auf Film-Tour unterwegs, um eine Sendereihe “Aktivierung und Schutz des Immunsystems” zu produzieren. Es gibt viele Möglichkeiten einen Schutz von Innen aufzubauen! Was man selbst aktiv tun kann, darüber sprechen wir mit unseren Gesundheitsexperten.

Die Gesundheitslounge “ON TOUR” –
ab Juni 2020 startet unsere neue Film-Tour

Im Sommer sind wir vom 18.06. bis 18.07.2020 mit unserem “Reisemobil” wieder für Filmproduktionen „On Tour“. Unser Slogan “Deutschland neu entdecken – Leichtigkeit & Spass und Freiheit. Eine Film-Tour durch unsere wunderschöne Heimat.” Mit dieser Idee starten wir mit vielen Partnern eine social Media-Kampagne, an der auch Ihr teilnehmen könnt.

Herzensthemen

Hier stelle ich Dir berührende Begegnungen mit Menschen, eindrucksvolle Orte und spannende Projekte vor, die zum Nachdenken einladen. Ein besonderes Augenmerk haben folgende Beiträge verdient.

Sorge gut für Dich!

Sorge gut für Dich!

Wer gut für sich selbst sorgen kann, erholt sich weit schneller von Lebenskrisen, neigt weniger zu Ängsten, ... mehr lesen

Der persönliche Präventiv-Aging-Tipp von Professor Dr. Matthias Heiliger

Der persönliche Präventiv-Aging-Tipp von Professor Dr. Matthias Heiliger

Der Komplementär- und Regulationsmediziner Professor Dr. Matthias Heiliger setzt im Präventiv-Aging auf die ... mehr lesen

Burnout – Was genau ist ein Burnout?

Burnout – Was genau ist ein Burnout?

Menschen, die sich für eine Sache vollkommen engagieren und dann in Situationen der Überforderung geraten, laufen ... mehr lesen

Rechtsregulat: Schwung für das Immunsystem

Rechtsregulat: Schwung für das Immunsystem

Alle wichtigen Prozesse im menschlichen Organismus werden von Enzymen gesteuert und reguliert. Ein gesunder Körper ... mehr lesen

Die FITNESSlounge

Trainiere von Zuhause ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft! Das klingt einfach? Ist es auch. Verpasse nicht unsere neuen Fitness-Coachings mit den Trainern von centrovital!

Lounge-Geflüster

Informiere und inspiriere Dich in unseren für Dich ausgewählten Themenbereichen. Hol das Expertenwissen zu Dir nach Hause, gönn Dir die Tricks von unseren Coaches, erfahre mehr über Bücher mit spannenden, bewegenden Themen oder stöbere in unserem Marktplatz nach den neusten Trends.

Expertentalk

Lausche Experten bei fachlichen Gesprächen über die neusten Entwicklungen und Therapien in der aktuellen Situation.

Coaching

Hole Dir verschiedene Trainings zu Dir nach Hause. Ob mental oder physisch – für jeden ist etwas dabei.

Buchtipps

Wir zeigen eine ausgewählte Palette an Büchern mit Fokusthemen aus dem Alltag und über den Trott hinaus.

Marktplatz

Diese neuen Trends und innovativen Produkte haben wir für Dich entdeckt und genauer unter die Lupe genommen.

Tipps to go

Der Gesundheits- oder Glückstipp „to go“ mit wechselnden Interview-Partnern: von einer Reise unterwegs, aus meinem TV-Studio oder ganz persönlich von zu Hause.

Aus dem Alltag

Ein spontaner Gedanke oder eine kurze Geschichte zwischendurch aus meinem Alltag mit meinem Handy in „Wackel-Qualität“ festgehalten.

27/05/2020

Heutige Moderatorin vor’m Greenscreen zum Start der ersten virtuellen Messe von Meet Germany. ... Sehen Sie mehr

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Geballte Kompetenz

Unsere Experten informieren über wichtige Themen in allen Gebieten, die das Leben bereichern können. Lerne unser Team kennen und vertraue auf zusammengefasstes Fachwissen und Inspirationen.

Dr. phil. Karin Pirc

Dr. phil. Karin Pirc

Humanmedizinerin, bekannte Ayurveda-Expertin und DIE „Pionierin“ für Ayurveda in Deutschland ... mehr lesen

Peter Bachmann

Peter Bachmann

Peter Bachmann, Jahrgang 1970, ist Gründer, Gesellschafter und Geschäftsführer der Sentinel Haus Institut GmbH. mehr lesen

Dr. Wolfgang Plehn

Dr. Wolfgang Plehn

Das Umweltbundesamt versteht sich als ein Frühwarnsystem, das mögliche zukünftige Beeinträchtigungen des Menschen ... mehr lesen

Eri Trostl

Eri Trostl

Eri Trostl Dipl. Mental Coach, IHK Fitness Fachwirtin und PREMIUM PERSONAL TRAINERIN. Jahrgang 1976, begeistert ... mehr lesen

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