Gesundheitstipps zum Thema „Schlaf und Schlafprobleme“ von Dr. Annette Kerckhoff

Die Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Annette Kerckhoff gibt Tipps für das bessere Einschlafen. Lavendel und Melisse sind hier bewährte Helfer aus der Naturheilkunde. Häufig verhindern kalte Füße ein schnelles Einschlafen. Hier zeigt uns Dr. Annette Kerckhoff zwei Anwendungen für warme Füße.

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