Gesundheitstipps zum Thema „Schlaf und Schlafprobleme“ von Dr. Annette Kerckhoff

Die Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Annette Kerckhoff gibt Tipps für das bessere Einschlafen. Lavendel und Melisse sind hier bewährte Helfer aus der Naturheilkunde. Häufig verhindern kalte Füße ein schnelles Einschlafen. Hier zeigt uns Dr. Annette Kerckhoff zwei Anwendungen für warme Füße.

Das könnte Dich auch interessieren

Familien-Wintertage mit Alpenblick in Oberstaufen

Familien-Wintertage mit Alpenblick in Oberstaufen

Ein paar Tage Wintervergnügen genießen - das kann man hervorragend in Oberstaufen, im Allgäu. Sonnig am Hang ... mehr lesen

Landhotel Alphorn im Winter

Landhotel Alphorn im Winter

Wenn der Winter in den Allgäuer Alpen Einzug hält, wird es hier besonders gemütlich. Und wenn man dann das Glück ... mehr lesen

Beach Motel Heiligenhafen

Beach Motel Heiligenhafen

ALOHA aus dem Beach Motel Heiligenhafen an der Ostsee. Hier kann man eine Auszeit nehmen, die mal ganz anders ist: ... mehr lesen

Märkisches Sauerland – eine besondere Begegnung mit Hana

Märkisches Sauerland – eine besondere Begegnung mit Hana

Unsere Nerven werden „gekitzelt“, denn wir werden mit Lasern im Lasermaxx beschossen, bekommen für zwei Nächte in ... mehr lesen