Freude, Du schöner Götterfunken!

Freude, Du schöner Götterfunken!

Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer: Freude, du schöner Götterfunken Freude ist reine Herzensenergie. Sie ist eine Empfindung, die beschwingt, erhebt und belebt, ein Gefühl, das aus der Tiefe strömt und Leichtigkeit verleiht. Ganz nebenbei stärkt die Freude...
An Krisen wachsen

An Krisen wachsen

Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer:An Krisen wachsen „Wir können Krisen in unserem Leben nicht vermeiden. Doch wir können entscheiden, wie wir mit ihnen umgehen. Daher empfiehlt es sich, in guten Zeiten die inneren Kraftquellen und das Vertrauen in die eigenen...
Genieße diesen Tag

Genieße diesen Tag

Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer: Genieße diesen Tag! „Welcher Tag ist heute?“, fragt Pu der Bär. „Heute ist heute“, antwortet Ferkel. „Oh, das freut mich aber“, sagt Pu der Bär, „denn heute ist mein Lieblingstag.“ Wer kennt ihn nicht, den unbeschwert durchs...
Dein Wohlfühlzuhause

Dein Wohlfühlzuhause

Selbstfürsorge-Tipp von Christa Spannbauer: Dein Wohlfühlzuhause An einem Ort zu leben, an dem wir uns geborgen fühlen, trägt ganz entscheidend zu unserem Lebensglück bei. Wichtig ist, dass dieser Ort mit der eigenen Energie in Einklang ist. Das mag für den einen die...
Erste Hilfe bei Entscheidungsunfähigkeit

Erste Hilfe bei Entscheidungsunfähigkeit

Erste Hilfe bei Entscheidungsunfähigkeit: Hör auf Deine innere Weisheit! von Christa Spannbauer Kennst Du das tragische Gleichnis von Buridans Esel? Der verhungerte, weil er zwischen zwei gleich großen, duftenden Heuhaufen stand und sich für keinen der beiden...