Selbstgemacht: Probiotischer Joghurt

Selbstgemacht: Probiotischer Joghurt

Ohne Zusatzstoffe selbstgemacht: Probiotischer Joghurt hilft der Darmflora Heute stelle ich in meinem Studio der Gesundheitslounge meinen eigenen probiotischen Joghurt her. Auf dem Markt tummeln sich viele angeblich probiotische Produkte und vor allem Joghurts, die...
Virusbekämpfung durch Vitalpilze?

Virusbekämpfung durch Vitalpilze?

Virale Infekte mit Vitalpilzen abmildern – ein unterschätztes Heilmittel ? Vitalpilze können anti-viral wirken. Doch was sind Vitalpilze, wie wirken sie und können sie gegen eine akute virale Bedrohung helfen, grippale Infekte abzumildern? Dazu spreche ich mit...
Ein gesunder Darm für ein starkes Immunsystem

Ein gesunder Darm für ein starkes Immunsystem

Wie wichtig ist ein gesunder Darm für ein starkes Immunsystem ? Und wie merke ich, dass meine Darmflora nicht in Balance ist? Darüber spreche ich heute mit der ganzheitlichen Ärztin Ursula Ehrhorn in ihrer Praxis für integrative Medizin in Berlin. Sie kombiniert...