Welche Schlafstörungen gibt es?

Der Humanmediziner und Biochemiker Professor Dr. George Birkmayer erklärt uns, welche Schlafstörungen es gibt und wie sich diese voneinander unterscheiden.

Das könnte Dich auch interessieren

Vitalpilz – Polyporus

Vitalpilz – Polyporus

Bereits seit mehr als 2.000 Jahren wird der Eichhase (lat.: Polyporus umbellatus, jap.: Chorei, chin.: Zhu Ling )in mehr lesen

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren

Fast jeder hat ihren Namen irgendwann schon einmal gehört, aber kaum jemand kennt ihre wahren Qualitäten und ... mehr lesen

Schlafstörung – persönlicher Tipp von Professor Dr. George Birkmayer

Schlafstörung – persönlicher Tipp von Professor Dr. George Birkmayer

Körperliche und geistige Bewegung sind für Professor Dr. George Birkmayer, Humanmediziner und Biochemiker, ... mehr lesen

Achtsamkeitstipp zum Wochenstart – Tipp 5

Achtsamkeitstipp zum Wochenstart – Tipp 5

Jeder Tag bietet uns die Chance, zu einem guten Tag zu werden. Ganz einfach dadurch, dass wir uns achtsam den ... mehr lesen