Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Nicole Renneberg
Initiatorin und Moderatorin

Über Nicole Renneberg

Dein Leben ist jetzt, verpass es nicht!

Herzlich willkommen auf meiner Gesundheitslounge – schön, dass Du hier bist! Gemeinsam mit meinen Gesundheitsexperten möchte ich Dich inspirieren, Deinen persönlichen Weg für ein gesundes, glückliches, stressfreies Leben zu entdecken. Viel Spaß und Leichtigkeit dabei.

Über Nicole

Rund ums Leben

Was gehört eigentlich für Dich zu einem nachhaltigen, bewussten Lebensstil?

Ernährung – Fitness – Entspannung – Mental Health – die ganzheitliche Sicht auf die Entstehung von Erkrankungen, regelmäßiger “Digital Detox”, Auszeit-Reisen, ökologische Produkte – oder eine wohngesunde Umgebung?

Schau doch mal in unsere Filme, Vor-Ort-Reportagen und Texte – mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag und Anregungen zum Nachmachen.

Mangelnde Selbstliebe

Oft kämpfen wir uns durch den Alltag. Ohne Rücksicht auf uns selbst, auf unseren Körper, auf unsere Gefühle. ... mehr lesen

Lade das Glück in Dein Leben ein!

Das größte Geschenk an uns und die Welt ist es, glücklich zu sein. Glück ist belebend und ansteckend. Es vermehrt ... mehr lesen

Prignitz wunderbare WOMO Stellplätze mitten in der Natur mit Wellness

Als Wohnmobilist mitten in der Natur: Das kann man besonders gut in der Prignitz. Dazu noch ein Besuch in der ... mehr lesen

Pflanzliche Eiweißquellen: Quinoa, Chia und rote Linsen (Super-Foods)

Personal Trainer Timo von fitundgud.de zeigt Dir in diesem Clip 3 echte Super-Foods und gibt Dir Tipps, wie Du ... mehr lesen

Starke Medien-Partner

Regelmäßig mit exklusiven Beiträgen im KIOSK & ONLINE

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Medienkampagne “Grüne Köpfe” – Klimaschutz in Deutschland

Unser Ziel ist es mit unseren Medien-Partnern wie dem Green-Style Magazin FOGS , dem Sentinel Haus Institut und vielen weiteren Partnern und Institutionen eine Kampagne zu entwickeln, um Menschen zu sensibilisieren und eine große Community aufzubauen. In Zeiten des Klimawandels braucht es mehr Transparenz: Woher kommt das Produkt? Wie und vom wem wird es produziert? Antworten gibt es in unseren Filmen!

Filme ansehen

Medien-Kampagne “Wohngesund Leben”

Unsere Homestory, Reportagen und Studio-Talks zum Thema “Wohngesund leben” starten JETZT durch !

Gerade in der Pandemie-Zeit inmitten von Corona werden die “eigenen Vier-Wände” als gesunder Rückzugsort immer wichtiger – weil viele Familien zu Hause bleiben. Arbeitnehmer im Home-Office verbleiben. Dieser Trend zur Wohngesundheit & Digitalisierung wird aktuell nochmals beschleunigt. Wie können wir mit einer gesunden Raumluft unser Immunsystem stärken?

Zusammen mit dem Sentinel Haus Institut, Baumärkten, unterschiedlichen Gewerken und Medienpartnern, möchten wir die Öffentlichkeit für wohngesunde Baustoffe sensibilisieren.

Peter Bachmann über die Medien-Kampagne:

Highlights

Hier stelle ich Dir berührende Begegnungen mit Menschen, eindrucksvolle Orte und spannende Projekte vor, die zum Nachdenken einladen. Ein besonderes Augenmerk haben folgende Beiträge verdient.

Die Familienkochsendung

“Dein Lieblingsrestaurant ist Deine Küche” – gesunde Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. Tipps und Tricks von Experten.

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Die Fitness-Lounge

Trainiere von Zuhause aus mit den Trainern von centrovital SPA & Sportclub – ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft!

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Kochshow mit Volker Mehl

“Koch Dich glücklich und gesund” mit Deutschlands angesagtesten Ayurveda Starkoch Volker Mehl

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Der Hörraum

Lass Dich für einen Momente entführen in die wunderbare Welt der Poesie. Wir laden Dich ein einzutauchen in die Schönheit und Weisheit der Dichtkunst.

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Die FITNESSlounge

Trainiere von Zuhause ganz ohne Geräte und nur mit Deiner eigenen Körperkraft! Das klingt einfach? Ist es auch. Verpasse nicht unsere neuen Fitness-Coachings mit den Trainern von centrovital!

Kostenloses Training

Lounge-Geflüster

Informiere und inspiriere Dich in unseren für Dich ausgewählten Themenbereichen. Hol das Expertenwissen zu Dir nach Hause, gönn Dir die Tricks von unseren Coaches, erfahre mehr über Bücher mit spannenden, bewegenden Themen oder stöbere in unserem Marktplatz nach den neusten Trends.

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Expertentalk

Lausche Experten bei fachlichen Gesprächen über die neusten Entwicklungen und Therapien in der aktuellen Situation.

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Coaching

Hole Dir verschiedene Trainings zu Dir nach Hause. Ob mental oder physisch – für jeden ist etwas dabei.

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Buchtipps

Wir zeigen eine ausgewählte Palette an Büchern mit Fokusthemen aus dem Alltag und über den Trott hinaus.

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Marktplatz

Diese neuen Trends und innovativen Produkte haben wir für Dich entdeckt und genauer unter die Lupe genommen.

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Kleine “Mut-mach Geschichten”

Gerade in diesen turbulenten Zeiten fordert uns der Alltag heraus – manchmal ist es garnicht so einfach mental und körperlich stabil zu bleiben. In Nicole´s persönlichen Blog erfährst Du kleine “Mut-mach Geschichten” ganz privat aus ihrem Alltag, Gedanken, Glücks-Tipps und berührende Begegnungen mit Menschen. Oftmals laufen wir an unserem Glück vorbei und schenken den kleinen Momenten zu wenig Aufmerksamkeit. Schau doch mal, was Nicole alles im Alltag so erlebt.

Aus dem Film-Alltag

Geballte Kompetenz

Unsere Experten informieren über wichtige Themen in allen Gebieten, die das Leben bereichern können. Lerne unser Team kennen und vertraue auf zusammengefasstes Fachwissen und Inspirationen.