Gesundheitstipps zum Thema „Rückenschmerzen“ von Dr. Annette Kerckhoff
Bei Rückenschmerzen lässt sich durch einfache Hausmittel schnell Linderung verschaffen. Die Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Annette Kerckhoff empfiehlt bei Muskelverspannungen feuchte Wärme, z.B. durch einen Kartoffelwickel. Schritt für Schritt zeigt sie, wie man diesen ganz einfach macht. Ein weiterer Tipp ist ein Entspannungsbad mit Badesalz, das sich zu Hause leicht selbst herstellen lässt.
Das könnte Dich auch interessieren
Gesundheitszentrum Park Igls
Auf meiner Happy & Slow Reise habe ich das Gesundheitszentrum Park Igls in Österreich entdeckt. Der Kraftort in mehr lesen
Berghütte am Imberg
Meine „Happy & Slow Reise“ führte mich 1.520 m hoch zur Berghütte am Imberg. Hier habe ich mich mit dem ... mehr lesen
Jakobsweg: Der Mosel-Camino
„Ich bin dann mal weg“ – zwei Tage laufe ich den Jakobsweg Mosel-Camino zusammen mit Kai Brügmann von PURA – ... mehr lesen
La Luna di Quarazzana
Mitten in den Apuanischen Alpen, wo die Zeit vom Rhythmus der Kühe bestimmt wird, besuche ich den zauberhaften ... mehr lesen
