Yoga Flow mit Dorin – Sonnengrüße und Asanas 20 Minuten Programm

Dorin von fitundgud.de geht mit Dir in diesem Mitmach-Clip durch eine fließende Abfolge von Atmung, Sonnengrüßen und Asanas. Sie begleitet Dich durch ein intensives Yoga-Erlebnis. Dieser Yoga Flow dehnt und kräftigt Dich. Du kannst direkt mitmachen und die 20-minütige Praxis immer wieder in Deinen Alltag integrieren.

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Viel Spaß dabei & bleib fitundgud!

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