Warum wir auch mal abschalten und runterfahren müssen

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Warum ist bei einer Überaktivierung des Nervensystems das Abschalten und Runterfahren so wichtig? In der heutigen, stressigen Zeit leben wir in einer ständigen Überaktivierung unseres Nervensystems. Wir brauchen ein Ventil, um diese Aktivierungsenergie wieder...
Die Behandlung von Burnout mit Ayurveda

Die Behandlung von Burnout mit Ayurveda

Die Behandlung von Burnout mit Ayurveda Für Dr. Karin Pirc, Ärztin und Diplom-Psychologin, ist der Körper bei einem Burnout häufig verschlackt und hat einen Mangel an Vitaminen, Mineralien und Enzymen. Hier können ayurvedische Entspannungs- und Regenerationsmethoden...