von knecht-admin-DGL | Mai 6, 2019
Achtsamkeitsübung Tag 6 Am Tag 6 der ICare-Challenge geht es erneut um Achtsamkeit. Gehe heute an alle alltäglichen Handlungen mit Achtsamkeit heran. Zurück zu Körper & Seele Medienpartner Kooperationspartner Kontakt Impressum Datenschutz ...
von knecht-admin-DGL | Mai 6, 2019
Achtsamkeitsübung Tag 7 Heute endet die erste Woche der ICare-Challenge. An Tag 7 geht es daher um Reflexion der Woche. Lasse die bisherigen Übungen Revue passieren. Was hat Dir gutgetan? Wiederhole es! Zurück zu Körper & Seele Medienpartner ...
von knecht-admin-DGL | Mai 6, 2019
Achtsamkeitsübung Tag 8 Mit Tag 8 beginnt die Woche der Selbststärkungen. Immer wenn Du Dir negative Gedanken über Dich selbst machst, hinterfrage diese: Entsprechen sie der Wahrheit oder legst Du Dir damit nur selbst Steine in den Weg? Zurück zu Körper & Seele...
von knecht-admin-DGL | Mai 6, 2019
Achtsamkeitsübung Tag 9 Das Motto der heutigen Tagesübung lautet „Change your words, change your world“. Stärke Dich immer beim Blick auf das Sai Sin mit positiven Worten und JA-Sätzen. Zurück zu Körper & Seele Medienpartner Kooperationspartner Kontakt ...
von knecht-admin-DGL | Mai 6, 2019
Achtsamkeitsübung Tag 10 An Tag 10 geht es um Mangel an Motivation. Was hast Du heute gut gemacht? Lobe Dich dafür, bestärke Dich und sei stolz auf Dich. Zurück zu Körper & Seele Medienpartner Kooperationspartner Kontakt Impressum Datenschutz ...
